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東急スポーツオアシス松戸
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2020.05.21
【注目】宅トレのご紹介

皆さん!こんにちは。

東急スポーツオアシス松戸店です!(^^)!

 

■宅トレとは??■

 

「宅トレ」・・・ご自宅でできる簡単なトレーニングです!

 

最近、自粛生活の中で身体のだるさや重みを感じることはありませんか?( ゚Д゚)

ご自宅にいると運動頻度が低下し、身体が不自由になることは多々あります。

少しでも皆様に運動をしていただきたいと思い、開発されたのが「宅トレ」です!(^^♪

 

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■宅トレ効果■

 

・内臓温度を上げる

 

・血流を促進する

 

この2つを意識することで内臓器官の免疫力を高められる可能性があります。

運動には体内温度を高める可能性がありますのでコロナウイルス対策にも繋がりますね!(^-^)

是非!宅トレに挑戦してみてください(^^♪

 

【Instagram】東急スポーツオアシス松戸

内容:公式アカウントにて宅トレ動画を掲載しています。

方法:下記の【Instagram】検索フォームをクリック

 

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【WEBGYM】 3ヶ月無料キャンペーン

登録期間:5/11(月)~ 5/31(日)

内容:利用開始日から3ヶ月間無料

登録方法:下記のWEBGYM】登録フォームをクリック

 

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【公式】東急スポーツオアシス松戸ホームページ

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