2024.04.07

セルフケアについて

こんにちは!
Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。
いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。

みなさんは日ごろ健康について意識されていますか？

セルフケアについてのお話です。

セルフケアとは自身の身体的、精神的、感情的な健康を維持し、向上させるために個人が行う意識的な行動のことだそうです。

セルフケアでは体を動かすことや没頭できる趣味を見つける、意識して笑う、快適な睡眠をとる、

そして、リラクセーション取り入れることが効果が期待できると言われています。

ぜひ近場のRe.Ra.Kuでお身体を癒されに来てはいかがですか？

※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪

皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!

マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku テラスモール松戸店

新松戸駅からのアクセスが便利です。
他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。
<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)
<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

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