2026.05.14

姿勢を正そう！

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。
いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます!

 

 

朝と夜、また日ごとにころころと気温や天気が変わりやすいこの時期、
自律神経が乱れやすい傾向にあります。

 

そして姿勢と自律神経は、とても深い関係があります。

猫背などで胸が閉じてしまうと、呼吸が浅くなり、自律神経のバランスが乱れがちです。

 

その結果、疲れが取れにくい・寝つきが悪い・気持ちが落ち込みやすい…
といった不調につながることもあります。

 

反対に、胸を開いて深く呼吸をすることで副交感神経が優位になり、
心と体がリラックスしやすくなります。

 

姿勢を整えることは、ただ身体を楽にするだけでなく、
心の安定にもつながる大切なポイントです!

 

リラクのボディケアは、肩甲骨まわりを大きく動かし
呼吸をしやすくサポートします!

 

ぜひ姿勢改善を通して、自律神経のバランスを整える感覚を体験してみてください!

 

 

 

※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。
※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。

 

お気軽にお電話下さいませ♪

 

 

本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!

マッサージ好きにおススメです♪

『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。

他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。

<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20
<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

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