2026.05.21

身体を動かしましょう!

こんにちは!
Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。

いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。

 

 

 

暑くなったと思ったら、雨が降ったり。。。
この時期の天候は変わりやすいですね。

 

こういう時期こそ、自律神経が乱れがちです。

自律神経を整えるには、規則正しい生活が重要ですが、
適度に身体を動かす事も大事だと言われています。

 

一駅分歩いてみるとか、腹筋十回から始めてみてもいいと思います。

適度に身体を動かすことは、健康にとても重要です!

 

運動することによって代謝UPが期待できますし、
その他にも体力向上・免疫力UP・筋力UP等の効果が期待できます!

 

続けることが大切ですので、無理のない範囲で出来たらいいですね!

 

※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。

※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪

本日もスタッフ一同元気に営業中です!

皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!

 

マッサージ好きにおススメです♪

『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku テラスモール松戸店

新松戸駅からのアクセスが便利です。
他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。

<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)
<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

 

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